企业等级: | 普通会员 |
经营模式: | 经销批发 |
所在地区: | 福建 福州 |
联系卖家: | 陈经理 女士 |
手机号码: | 13774612236 |
公司官网: | bstygs.tz1288.c... |
公司地址: | 长乐市吴航街道南山体育场35-38店 |
价格: | 定量: | >1 |
锻炼肌群:股四头肌
动作介绍:1.坐在腿屈伸机上,健身器材,腰背靠紧靠板,两手握扶把,两腿屈膝下垂,双脚勾住横杠。
2.股四头肌收缩用力伸小腿举起重量,在更高点时充分收缩股四头肌,稍停。然后慢慢下放重量,至更低点前接着做下次动作。
锻炼肌群:股二头肌,腘绳肌
动作介绍:1.坐在腿弯举机上,双脚踝反勾横杠,腰背靠紧靠板,双手握凳杠。
2.小腿向后用力做弯举动作,到股二头肌收紧时稍停片刻,然后控制性缓慢向上还原。
3.小腿向后弯曲用力时臀部不要离开坐垫,以免借力。
(3)俯身腿弯举训练器
深蹲架
深蹲架家用的有很多种,有占地面积比较小的靠墙的,也有龙门架,还有这种柜式的,还有很多带固定器械的。我选择这个的原因是因为龙门架稳定性差,且不能做引体向上,因为是租的房子,福州健身器材价格,房东不让打洞,上墙也不行就买了这种传统的柜式,缺点是太占地方。
会送两根把手,装上就能臂屈伸了
功能:用于做深蹲、卧推、引体向上、双杠臂屈伸等
跑步机
跑步的定义是指陆生动物使用足部移动。它在运动上的定义是一种步伐,双脚不会同一时间踫到地面。它亦可以是一种有氧的运动或厌氧的运动。
优点:跑步机跑步的好处:
1、跑步时间灵活,可随时跑步,福州健身器材厂家,不会耽误工作时间;
2、跑步机是安全跑步的地方,不需要像路跑一样要注意车辆交通,健身器材,路面条件等安全因素。
3、跑步机跑步不易受天气状况的影响。尤其是内陆城市空气质量不是很好,有时还会有沙尘天气。而室内相对安静,还可以根据自己的要求设置温度。
4、通过跑步机的设置可以对自己所需要的配速进行训练;还可以对速度和方式进行控制,如台阶式还是斜坡式的跑步方式。
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地址:长乐市吴航街道南山体育场35-38店 主营产品:健身器材,体育用品,运动器材,运动用品,跑步机
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